반응형 단거 먹어도 되나?1 당뇨병 환자들이 궁금해하는 질문과 답변 베스트 10 당뇨병 환자들이 궁금해하는 질문과 답변 베스트 10. 당뇨병에 걸리면 많이들 불안하시죠?. 그래서 당뇨병 전문가나 담당의사에게 평소에 궁금했던 여러 가지 질문들을 하게 됩니다. 그중에서도 당뇨병 환자들이 가장 많이 궁금해하는 질문들을 모아 봤습니다. 당뇨병 환자들이 궁금해하는 질문과 답변 베스트 10 1. 설탕이나 단 음식은 당뇨병에 좋지 않나요? 단 음식은 섭취해도 되지만, 열량이 높고 영양소가 부족하기 때문에 주의해야 합니다. 설탕, 꿀, 단팥, 초콜릿 등은 단 음식의 대표적인 예입니다. 이러한 음식을 자주 먹으면 영양의 균형이 깨질 수 있으므로, 가급적 적게 섭취하는 것이 좋습니다. 인공감미료를 사용한 단 음식은 설탕보다 칼로리가 낮고 영양소가 풍부하므로, 비교적 안전하게 섭취할 수 있습니다. 설탕.. 2023. 11. 8. 이전 1 다음 반응형
