반응형 식이섬유1 혈당 조절 다이어트 요요현상이 없다고? 그럼 나도 한번 해볼까?! 혈당 조절 다이어트 나도 한번 해볼까?! 혈당 조절 다이어트 나도 한번 해볼까?!. 평생의 숙제 ‘다이어트’ 해도 해도 뱃살은 그대 로고 고민이 정말 많죠. 운동을 열심히 해도 안 빠지고, 먹는 걸 줄여도 안 빠지고, 젊었을 땐 안 그랬는데 나이 때문인가 싶기도 하고요. 힘들게 다이어트에 성공해도 끝내는 요요현상으로 다시 원상복귀. 정말이지 눈물이 납니다. 흑흑흑... 그런데 말이죠. "내가 정말 다이어트를 잘하고 있는 건가?"하고 의문이 들 때가 있지 않았나요?. 그 힘든 다이어트를 효율적으로 잘할 수 있는 방법이 있다면, 한번 시도해보지 않으시겠어요? 그렇다면 우리같이 요요현상 없고 건강한 다이어트를 계획해서 시작해 보도록 하겠습니다. 혈당 조절 다이어트의 원칙 살이 찐다는 건 근육을 키우는 게 아닌.. 2023. 11. 20. 이전 1 다음 반응형
