새해가 되면 새로운 다짐을 위해 다이어리를 쓰게 되죠? 스케줄이나 내가 다녀온 곳에 대한 기록이 아니라 미래의 나를 위한 로드맵으로써 다이어리 쓰는 법을 김미경 강사의 마흔 수업 책을 통해 알아볼게요.
김미경의 마흔 수업(확장판) | 김미경 - 교보문고
김미경의 마흔 수업(확장판) | 2023년 대한민국에 ‘마흔 열풍’ 일으킨20만 베스트셀러 ‘김미경의 마흔수업 확장판’ 출간 김미경의 30년 자기계발 노하우 집대성한 마흔을 위한 ‘미라클 루틴
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다이어리를 잘 쓰는 방법
● 다이어리의 목적을 정확히 하세요.
... 다이어이를 효율적으로 사용하기 위해서는 먼저 다이어리의 목적을 명확히 해야 합니다.
... 다이어리의 목적은 존재와 대화하고, 미라클 리스트를 만들고, 하루를 오거나이징 하는 것입니다.
● 빅 퀘스천을 명확히 하세요.
... 다이어리를 효율적으로 사용하기 위해서는 빅 퀘스천을 명확히 해야 합니다.
... 빅 퀘스천은 플러스 영역과 마이너스 영역이 있습니다.
... 플러스 영역은 해내고 싶은 것이고, 마이너스 영역은 고쳐야 하는 것입니다.
... 다이어리를 작성할 때는 빅 퀘스천을 먼저 명확히 한 후, 그에 맞는 내용을 작성해야 합니다.
● 매일 시간을 내어 다이어리를 작성하세요.
... 다이어리를 효율적으로 쓰기 위해서는 매일 시간을 내어서 다이어리를 작성해야 합니다.
... 다이어리는 하루를 되돌아보고, 내일의 계획을 세우는 데 도움이 됩니다.
※미라클 리스트: 내 인생을 바꾸기 위해 필요한 목록
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