반응형 독서기록6 마사 스타우트의 이토록 친밀한 배신자: 당신 곁의 숨겨진 소시오패스를 발견하라 이토록 친밀한 배신자는 우리의 일상 속에서 아무렇지도 않게 숨겨져 있는 소시오패스들의 실체를 적나라하게 드러냅니다. 심리학자로 활동한 저자가 풍부한 임상 경험을 바탕으로 작성되었으며, 소시오패스들의 특징과 그들이 사회와 개인에게 미치는 악영향을 분석하고 있습니다. 읽게 된 동기일상 속에서 소시오패스의 존재를 알아차리기 어렵다는 이야기를 듣고 흥미가 생겼습니다. 특히 가까운 인간관계에서 소시오패스가 어떻게 행동하는지, 그들의 특징을 파악하는 데 도움이 될 책을 찾던 중, 이 책을 발견하게 되었습니다. 저자가 25년 이상의 심리학 경력을 바탕으로 쓴 책이기에 현실적이고 실질적인 내용을 기대하며 읽기 시작했습니다. 주요 내용 요약이 책은 소시오패스가 전체 인구의 약 4%를 차지하고 있지만, 그들은 우리 곁에.. 2024. 9. 17. 켄 블랜차드, 셀든 보울즈의 『겅호!』: 잠자는 열정을 깨우는 강력한 동기 부여(독서기록) 혹시 지금 조직의 생산성이 낮아 고민이신가요? 직원들의 열정이 시들해져 활력을 잃어가는 모습에 안타까움을 느끼시나요? 그렇다면 켄 블랜차드와 셀든 보울즈의 『겅호!』가 답이 될 수 있습니다. 『겅호!』는 단순한 경영 서적이 아닙니다. 다람쥐, 비버, 기러기 등 우리에게 친숙한 동물들의 특별한 생존 방식을 통해 조직에 활력을 불어넣고 놀라운 성과를 이끌어내는 비결을 제시합니다. 1. 다람쥐의 정신다람쥐는 자신이 하는 일의 가치를 알고 끊임없이 노력합니다. 마찬가지로 조직 구성원들이 자신의 업무에 의미를 부여하고 자부심을 느낄 때, 잠자는 열정이 깨어나고 탁월한 성과를 만들어낼 수 있습니다. 1) 가치 있는 일이 얼마나 중요한지 안다.2) 목표를 이해하고 또 제대로 실행한다.3) 모든 계획과 행동은 .. 2024. 6. 9. 역행자 리뷰 작년 연말부터 읽어 연초에 처음 읽은 자청의 역행자 리뷰입니다. 본능을 유전자의 지시를 따르는 순리자가 아니라 본능을 거스르는 역행자가 되어서 돈, 시간, 운명으로부터 자유를 얻는 방법을 자세히 알려주네요. 가독성이 좋고, 효용도 있는 책이라 추천합니다. 역행자 주요 목차 1. 나는 어떻게 경제적 자유에 이르게 되었나 2. 자의식 해체 3. 정체성 만들기 4. 유전자 오작동 극복 5. 역행자 4단계_뇌 자동화 6. 역행자 5단계_역행자의 지식 7. 역행자 6단계_경제적 자유를 얻는 구체적 루트 8. 역행자 7단계_역행자의 쳇바퀴 역행자 기억에 남는 문장과 소감 ◈ 사람들은 성공한 사람에 대해 부정적인 감정을 먼저 가진다는 걸 이때 깨달았다. ... 성공을 자랑하면 타인들로부터 여러 공격을 받는 것 같아요.. 2024. 1. 6. 빅터 프랭클의 죽음의 수용소에서 서평 빅터 프랭클의 죽음의 수용소에서는 삶의 의미에 대한 고전적인 명저로, 삶의 고난에 직면한 사람들에게 큰 용기와 위로를 주는 책입니다. 한 해의 끝에 읽어 내년을 준비하는 지금 읽기에 좋아서 이 책을 소개합니다. 빅터 프랭클의 죽음의 수용소에서 구입은 교보문고에서 죽음의 수용소에서 | 빅터 프랭클 - 교보문고 죽음의 수용소에서 | 《죽음의 수용소에서》는 나치의 강제수용소에서 겪은 생사의 엇갈림 속에서도 삶의 의미를 잃지 않고 인간 존엄성의 승리를 보여준 프랭클 박사의 자서전적인 체험 수기 product.kyobobook.co.kr 빅터 프랭클의 죽음의 수용소에서 줄거리 이 책은 작가 빅터 프랭클이 나치 강제수용소에서의 경험을 바탕으로 작성한 자서전이에요. 프랭클은 오스트리아 출신 유대인 정신과 의사로, 1.. 2023. 12. 29. 마음의 지혜 _김경일 독서기록(책 추천) '세바시'나 '어쩌다 어른' 이런 프로그램에서 자주 보았던 김경일 박사님이 삼프로 경제 유튜브에 나와서 책을 소개하시는 걸 보고 바로 구입을 했어요. 평소에 강의도 재밌지만 다정한 듯 아주머니 같은 말투가 사랑스러워서 이 분의 책은 꼭 읽어보고 싶었는데 처음 구매해서 읽게 되었어요. 교보문고에서 책을 구입하시려면 클릭! 마음의 지혜 | 김경일 - 교보문고 마음의 지혜 | product.kyobobook.co.kr 책 주요 목차 1. 사람을 대하는 지혜 2. 행복을 만끽하는 지혜 3. 일을 해나가는 지혜 4. 사랑을 지키는 지혜 5. 돈에서 자유로울 지혜 6. 성공을 꿈꾸는 지혜 7. 죽음을 준비하는 지혜 8. 그래도, 미래에 8 가지 지혜 중에 7장을 읽으면서 마음이 많이 찡했답니다. 올해 제 주변에 두.. 2023. 9. 28. 내면소통 -김주환 독서기록 김주환 교수의 내면소통은 마음 근력을 키워서 건강한 정신과 튼튼한 신체를 유지하게 되면 성취역량과 수행능력이 높아져서 무슨 일이든 더 잘 해낼 수 있게 된다고 합니다. 마음 근력을 키우기 위한 방법으로 여러 가지 명상을 소개하는데 대부분 호흡을 잘하는 것이 포인트입니다. 호흡을 연습함으로써 편도체를 안정시키고 전전두피질은 활성화해서 안정적 삶을 누릴 수 있게 도와준다고 하네요. 저도 이 책을 읽고 더 나아질 제 자신이 기대되기도 합니다. 많은 분들이 꼭 읽으시면 좋겠어요. 교보문고에서 책을 구입하시려면 클릭! 내면소통 | 김주환 - 교보문고 내면소통 | product.kyobobook.co.kr 기록하고 싶은 책 내용 내면소통으로 아래의 세 가지 마음근력을 키우면 삶의 두려움으로부터 자유로워지고 행복하고.. 2023. 9. 27. 이전 1 다음 반응형
