수면장애 계속되면 치매가 될 수 있다?!: 수면무호흡(코골이)
수면장애 계속되면 치매가 될 수 있다?!: 수면무호흡(코골이). 수면장애는 전 세계 인구의 약 20% 이상이 경험하는 흔한 질환이죠. 수면장애는 잠을 자기 힘들거나 유지하기 힘든 경우를 말하는데요. 정신적, 육체적, 환경적인 이유 때문에 발생하는 경유와 신체적이거나 정신적인 건강에 막대한 영향을 미칩니다. 수면에는 우리 뇌를 회복하려는 렘수면과 육체를 회복하려는 비 렘수면이 있으며, 얕은 단계의 수면과 깊은 단계의 수면으로 나누는데 깊은 단계의 수면으로 가지 못하는 게 수면장애입니다. 수면장애 원인 수면장애 원인으로는 정말 많은 이유가 있죠. 스트레스 증가, 노령화, 우울증, 약물 부작용, 음주, 카페인 섭취, 수면에 방해되는 환경, 코골이(수면무호흡) 등 정말 여러 가지가 있습니다. 정신적, 신체적으로..
2023. 11. 13.
아기 기저귀 피부 발진?:원인, 증상, 치료, 예방법
흔히 기저귀 발진으로 알려진 기저귀 피부염은 기저귀 부위에 발생하는 피부 염증의 한 종류로, 생후 1년 이내의 유아에게 영향을 미칩니다. 마찰, 수분, 소변, 대변 등 다양한 요인이 발달에 기여하는 가운데, 원인과 증상, 예방법을 이해하는 것은 아기의 편안함과 행복을 유지하는 데 필수적입니다. 기저귀 피부염의 원인 기저귀 발진으로도 알려진 기저귀 피부염은 생후 1년 이내의 유아들 사이에서 흔한 문제입니다. 기저귀 피부염의 발생에는 다음과 같은 몇 가지 요인이 있습니다. 기저귀와 피부 사이의 마찰: 기저귀를 피부에 문지르면 허벅지, 생식기, 엉덩이 안쪽 표면에 발진이 생길 수 있습니다. 이 마찰은 각질층이라고 알려진 피부의 가장 바깥쪽 층을 손상시킬 수 있습니다. 과도한 수분으로 인한 찌그러짐과 피부 손상..
2023. 11. 9.
